2013年11月23日，天气晴朗，阳光明媚，对于长沙阴暗多雨的冬季，这样的日子实属难得。公司足球队进行了组建以来第二次训练赛，本次比赛迎战的是能源院足球队，整场比赛共三小节，历时一个半小时。

中午12点，艳阳高照，微风飒飒。外院的足球健儿们来到校本部足球场。他们精神抖擞、斗志昂扬地换上球衣球鞋，在场边进行热身运动。能源院的足球队员们也在球场的另一边准备就绪。双方队伍摩拳擦掌、跃跃欲试，一场扣人心弦的比赛即将上演。

面对身体素质占优的能源院足球队，外院采用4-3-2-1的偏防守阵容。

首节比赛一开始，能源院队伍就展现了他们体能好、速度快、接传准、跑动灵活的优点，不断对我方后场施压，多次通过快速带球甩开边防后卫的方法突入我方后防线，屡屡制造任意球和角球机会。

而我方队员也不甘示弱，第二节比赛中，在把握对手的进攻特点后，积极组织协防，并进行队员位置调整，跑动突击能力极强的阿岩被安排到了前场，脚法精准的孟鼎博在中场坐镇，运球灵活、断球技术娴熟的李业猛则带领年轻队员组织后场防守，队长刘洋则发挥臂力大、脚劲猛、弹跳强、反应快的优点担任门将。在这节比赛中，我方展现了年轻队伍难得的默契配合和传运技术，前场屡屡突破重围制造进球，中后场则从容防守，不给对手进球的机会，控球率和进球数均优于对手。

第三节，比赛进入白热化，双方队员体力都有所下降，我方队员依旧咬紧牙关、竭尽全力、毫不懈怠。双方在场上你来我往、战况胶着。最终，能源院队伍凭借较好的体力、娴熟的技术和丰富的经验以4 ：2的比分战胜外院队伍，取得了比赛的胜利。

比赛结束后，外院队员们在草坪上围坐总结经验，队长刘洋逐个分析了队员们的优缺点、场上的配合以及阵容的配置。外院足球队这支年轻的队伍，在刘洋、孟鼎博等外院足球元老的带领下，以老带新、新老结合，不断走向成熟。通过一次又一次的训练和配合，队员们的技术日益长进。更难能可贵的是，整支球队已然成为一个大家庭，队员之间如兄弟一般惺惺相惜，情同手足。

外院足球队，这支年轻队伍，梦想成为中南足球的强者，要走的路还很长很长。而现在，正是我们养精蓄锐、韬光养晦的时候。输赢并不重要，重要的是我们在每次博弈中得到锻炼和成长，走出属于我们的风格，赛出我们的风度。

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